Скачать бесплатно книгу Что тебя останавливает?
Скачать бесплатно книгу Что тебя останавливает?
Скачивание начнется по завершению таймера.
Что тебя останавливает?
-
Автор:
-
Язык:Русский
-
ИздательствоООО «ИТ»
-
Год издания:2015
-
Тираж:2000
-
Артикул:16517
Скачать книгу:
Вы скачиваете фрагмент книги предоставленной ООО "ИТ"
Другие форматы:
0 - хотят прочитать|0 - прочитали
О книге
Вы знаете, что такое успех. Вы знаете, что такое путь к успеху и вы видите его. Но почему-то вам не получается сделать хотя бы один шаг по этому пути? Что не так? Какая неведомая сила крепко уцепилась в ваше тело и разум? Что вас останавливает? Найти ответы на все эти вопросы – задача сложная, но, все же, осуществимая. В этом вам непременно поможет книга «Что тебя останавливает?». Слишком прямое название? Если бы. Эту книгу написала Сью Хэдфилд – женщина с 20-летним опытом п реподавания в школах и высших учебных заведениях. Кроме того миссис Хэдфилд – это спикер, тренер и автор книг. Может быть, вы слышали о переводе на русский ее книги «Обрести уверенность в себе».
О чем же эта книга? Прежде всего, она рассказывает о том, как к лучшему изменяется жизнь. Она Вдохновляет на покорение новых Олимпов и достижения неизвестных раньше целей. Автор книги говорит о том, что успех в жизни – это успех в каждой ее сфере, как в личной, так и в карьерной и многих других. Если вы начнете изменять жизнь каждой сферы к лучшему, у вас ничего не получится. Вы получите в лучшем случае переутомление, нервный срыв или чувство беспомощности. Хотите перемен? Действуйте пошагово, изменяйте все постепенно и замечайте эти изменения. Смотрите на мир глазами, под которыми скрывается улыбка. Меняйте что-то одно. Это маленькое изменение уже повлияло на ход вашей жизни. Сделайте его. Улучшите здоровье, настроение, получите успех на работе – и вы будете готовы к следующим изменениям. Чувствуйте влияние перемен. Книга «Что тебя останавливает?» подойдет вам только в том случае, если вы готовы к новым идеям и вызовам. В таком случае она поможет вам сфокусироваться на именно том маленьком изменении. Яркие примеры и жизненные истории, изложенные в книге, станут неким факелом в пещере на пути к успеху. Книга «Что тебя останавливает» - это отличный подарок, ведь она способна изменить не только вашу жизнь, но и жизнь ваших близких и друзей.
Книга располагает конкретными советами и кейсами, которые выглядят следующим образом:
Большая проблема
По заказу рекрутингового сайта Monster.co.uk было проведено исследование, которое показало, что 47 процентов взрослых людей в возрасте 40-50 лет сожалеют о том, что не реализовали свою детскую мечту. Чаше всего жертвами неосуществленной мечты становятся врачи, ветеринары, спортсмены и актеры.
«Именно того» момента не существует
Не откладывайте жизнь на потом. В противном случае вы соглашаетесь с тем, что не хотите реализовывать свои планы и мечты. «Подходящий момент» никогда не наступает. Вся жизнь – это постоянная борьба и нельзя расслабляться ни на минуту.
Взбодри себя сам
Замените первую пару мыслей второй: «Я на это не гожусь», «Они никогда не примут такого, как я» - «Я смогу все, если задамся целью», «Я решил это сделать, сколько бы времени ни потребовалось». Изменяйте образ собственных мыслей.
Не все работе
Не отдавайтесь работе полностью. Не забывайте о личной и семейной жизни. Не становитесь трудоголиком, который отдал работе свою личную жизнь, интересы и хобби.
Сью Хэдфилд много внимания уделает проблеме времени и интересов. Сама она говорит: «Одна из причин, по которым ты страдаешь от отсутствия времени «для себя», — неспособность говорить «нет». Если ты не можешь сказать «нет» людям, посягающим на твое время и внимание, то устанавливать тебе цели и задачи будут они, а не ты. Прояви твердость: отказывай.»
Для кого эта книга
«Что тебя останавливает?» - это книга для того, кто искренне желает прекратить череду прокрастинации и откладывания своей заветной мечты в ящик. Эта книга создана для тех, кто хочет жить не будущим, а настоящим.
Вы знаете, что такое успех. Вы знаете, что такое путь к успеху и вы видите его. Но почему-то вам не получается сделать хотя бы один шаг по этому пути? Что не так? Какая неведомая сила крепко уцепилась в ваше тело и разум? Что вас останавливает? Найти ответы на все эти вопросы – задача сложная, но, все же, осуществимая. В этом вам непременно поможет книга «Что тебя останавливает?». Слишком прямое название? Если бы. Эту книгу написала Сью Хэдфилд – женщина с 20-летним опытом п реподавания в школах и высших учебных заведениях. Кроме того миссис Хэдфилд – это спикер, тренер и автор книг. Может быть, вы слышали о переводе на русский ее книги «Обрести уверенность в себе».
О чем же эта книга? Прежде всего, она рассказывает о том, как к лучшему изменяется жизнь. Она Вдохновляет на покорение новых Олимпов и достижения неизвестных раньше целей. Автор книги говорит о том, что успех в жизни – это успех в каждой ее сфере, как в личной, так и в карьерной и многих других. Если вы начнете изменять жизнь каждой сферы к лучшему, у вас ничего не получится. Вы получите в лучшем случае переутомление, нервный срыв или чувство беспомощности. Хотите перемен? Действуйте пошагово, изменяйте все постепенно и замечайте эти изменения. Смотрите на мир глазами, под которыми скрывается улыбка. Меняйте что-то одно. Это маленькое изменение уже повлияло на ход вашей жизни. Сделайте его. Улучшите здоровье, настроение, получите успех на работе – и вы будете готовы к следующим изменениям. Чувствуйте влияние перемен. Книга «Что тебя останавливает?» подойдет вам только в том случае, если вы готовы к новым идеям и вызовам. В таком случае она поможет вам сфокусироваться на именно том маленьком изменении. Яркие примеры и жизненные истории, изложенные в книге, станут неким факелом в пещере на пути к успеху. Книга «Что тебя останавливает» - это отличный подарок, ведь она способна изменить не только вашу жизнь, но и жизнь ваших близких и друзей.
Книга располагает конкретными советами и кейсами, которые выглядят следующим образом:
Большая проблема
По заказу рекрутингового сайта Monster.co.uk было проведено исследование, которое показало, что 47 процентов взрослых людей в возрасте 40-50 лет сожалеют о том, что не реализовали свою детскую мечту. Чаше всего жертвами неосуществленной мечты становятся врачи, ветеринары, спортсмены и актеры.
«Именно того» момента не существует
Не откладывайте жизнь на потом. В противном случае вы соглашаетесь с тем, что не хотите реализовывать свои планы и мечты. «Подходящий момент» никогда не наступает. Вся жизнь – это постоянная борьба и нельзя расслабляться ни на минуту.
Взбодри себя сам
Замените первую пару мыслей второй: «Я на это не гожусь», «Они никогда не примут такого, как я» - «Я смогу все, если задамся целью», «Я решил это сделать, сколько бы времени ни потребовалось». Изменяйте образ собственных мыслей.
Не все работе
Не отдавайтесь работе полностью. Не забывайте о личной и семейной жизни. Не становитесь трудоголиком, который отдал работе свою личную жизнь, интересы и хобби.
Сью Хэдфилд много внимания уделает проблеме времени и интересов. Сама она говорит: «Одна из причин, по которым ты страдаешь от отсутствия времени «для себя», — неспособность говорить «нет». Если ты не можешь сказать «нет» людям, посягающим на твое время и внимание, то устанавливать тебе цели и задачи будут они, а не ты. Прояви твердость: отказывай.»
Для кого эта книга
«Что тебя останавливает?» - это книга для того, кто искренне желает прекратить череду прокрастинации и откладывания своей заветной мечты в ящик. Эта книга создана для тех, кто хочет жить не будущим, а настоящим.
Показать еще...
-
Автор:Сью Хэдфилд
-
Язык:Русский
-
ИздательствоООО «ИТ»
-
Год издания:2015
-
Артикул:16517
Цитаты из книги: 17
Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...
Среди бесследно исчезнувшего самое непостижимое - куда деваются те восемь часов, которые должны оставаться после восьми часов сна и восьми часов работы. Даг Ларсон
Сколько раз ты не позвонил другу? Сколько раз вышел на прогулку? Сколько раз играл с ребенком? Сколько раз сидел у себя в саду или в парке и просто наслаждался птичьим пением? Сколько раз говорил с соседом? Сколько раз просто сел поболтать с кем-то? Сколько раз тебе удалось почитать книгу? Сколько раз ты тихо сидел в…
бездействие, вызванное страхом перед последствиями, именно спровоцирует эти последствия. Бездействие порождает стойкое подавленное состояние. Собственно говоря, бездействие и нерешительность означают, что ты будешь всю жизнь раскаиваться и ругать себя, что ничего не сделал для осуществления своих желаний.
Без мужества невозможно последовательно реализовать другие добродетели - не получится быть добрым, верным, милосердным, великодушным или честным.
Если жизнь сводится исключительно к зарабатыванию денег, это говорит о скудности устремлений человека. Это значит, что человек слишком мало от себя требует. Потому что свой настоящий потенциал можно осознать, только замахнувшись на великое. Барак Обама
Не бойся, что твоей жизни придет конец, бойся, что она никогда не начнется. Грейс Хансен
Будь счастлив, пока живешь, иначе ты давно умер. Шотландская поговорка
Любые перемены, даже перемены к лучшему, всегда сопровождаются срывами и дискомфортом. Арнольд Беннет
Страх перед принятием решений означает страх перед неудачей. Ты же стремишься сохранять контроль над ситуацией и все делать идеально. Ты никогда не узнаешь, каков был бы исход, сделай ты иной выбор. Просто нужно доверять себе и в момент принятия решения верить в его правильность. Нерешительные люди иногда проводят всю…
Если живешь только настоящим моментом, то отдаешь предпочтение вещам, сулящим немедленное вознаграждение и сиюминутный результат, в ущерб тем, что принесут плоды только в отдаленном будущем или потребуют значительных временных вложений.
люди склонны считать, что уже достигли пика своей личной эволюции, и, независимо от масштаба прошлых изменений, с трудом могут себе представить, что в будущем им уготованы новые. Авторы отчета называют это явление иллюзией конца истории и отмечают, что у такой «иллюзии» имеется отрицательная сторона: о решениях, принятых…
Учиться на ошибках других и сделать так, чтобы у тебя самого в старости не возникло сожалений, можно только оптимально используя все возможности, которые дает жизнь, и живя так, как хочешь именно ты, а не следуя ожиданиям других. Это нелегко. Чтобы проанализировать свою жизнь и определить, такой ли жизни ты хочешь,…
Выход из собственной зоны комфорта - значительная угроза, так как, по определению, внутри нее находишь утешение. Альтернатива не обязательно предполагает совершение чего-либо грандиозного или рискованного - нет, сделай всего лишь то, к чему давно стремился, но считал «неправильным», потому что, видишь ли, кто-то ожидал от…
В своей книге Intimacy психолог Зияд Марар исследует четыре составляющие истинной близости: доброту, повышенную эмоциональность, взаимность и общую тайну (ощущение, что вы одни на белом свете). Но наиболее важный ингредиент - взаимная честность. Это главный фактор жизнеспособности взаимоотношений, основанных на любви.
Во время танца у тебя нет цели попасть в то или иное место на танцполе. Твоя цель — наслаждаться каждым движением и самим процессом. Уэйн Дайер
Между тем, согласно результатам проведенных исследований, люди склонны преувеличивать свой страх перед неудачами: почему-то ожидается, что провал принесет больше страданий, чем это бывает в действительности.
Наилучший способ подготовиться к смерти - обеспечить себе прекрасную жизнь.
Показать еще
Рецензии читателей: 9
Вот есть у меня...
Вот есть у меня одна заморочка такая о книгах! Я люблю читать только бумажный вариант, НО не всегда получается. Поэтому в моей коллекции электронных книг для телефона полно всего(как хороших, так и не очень). Как правило они для дороги, либо как случилось в этот раз: ночная бессонница. Естественно свет не включить ибо все спят и берём телефончик. Методом рандомного ТЫКА, выбор пал на эту. Ну что ж думаю \"Выбралось, так выбралось\" и давай приступать к чтению.Как оказалось, ничего интересного я в ней не нашла! И даже. просто напросто хотя бы НОВОГО! Тоже ничего! Создалось впечатление, что это книга для подростков (лет так 14) , которые только начинаю познавать! Возможно им это и будет интересно.
Вот есть у меня одна заморочка такая о книгах! Я люблю читать только бумажный вариант, НО не всегда получается. Поэтому в моей коллекции электронных книг для телефона полно всего(как хороших, так и не очень). Как правило они для дороги, либо как случилось в этот раз: ночная бессонница. Естественно свет не включить ибо все спят и берём телефончик. Методом рандомного ТЫКА, выбор пал на эту. Ну что ж думаю \"Выбралось, так выбралось\" и давай приступать к чтению.Как оказалось, ничего интересного я в ней не нашла! И даже. просто напросто хотя бы НОВОГО! Тоже ничего! Создалось впечатление, что это книга для подростков (лет так 14) , которые только начинаю познавать! Возможно им это и будет интересно.
А так, не могу её посоветовать для чтения, даже чтобы просто убить время. Нет, нет и ещё раз нет!
Показать полностью...
22.09.2021 в 18:53
Ранним утром (буквально в...
Ранним утром (буквально в 7 утра на работе в выходной, когда никого нет) думала, чем бы себя занять. Решила почитать что-нибудь, тем более, в голове была каша и мне нужны были ответы. \"Что тебя останавливает?\" - был одним из них.Вероятно, что советы и доводы, изложенные в этой книге, подходят не всем и не всегда, но без своего читателя книга не останется. В жизни случается разное, и в какой-то момент информация пригождается, даже если кажется простой и на 100% понятной и даже давно известной. Ну не сразу, бывает, доходит, что уж тут поделать? 30 раз надо одно и то же прочитать)Это все к тому, что мне понравилось то, что пишет Сью Хэдфилд. Немного размазался финал, но в целом, то, что сейчас нужно. На самом деле, нас останавливаем мы сами, но, правда, причины здесь могут быть самые разные. Автор дает ряд таковых: не зацикливайся на прошлом, ничего не откладывай на потом, \"ты сам себе установил тайный срок\" и много других. Очень много крутых цитат к месту, выписала себе почти все. Читать от \"нечего делать\", конечно, может показаться скучноватым - многое и вправду ясно, просто и знакомо. Но к такого рода литературе, как мне кажется, от балды не обращаются. Мне на глаза попалась совершенно случайно и оказалась к месту.
Ранним утром (буквально в 7 утра на работе в выходной, когда никого нет) думала, чем бы себя занять. Решила почитать что-нибудь, тем более, в голове была каша и мне нужны были ответы. \"Что тебя останавливает?\" - был одним из них.Вероятно, что советы и доводы, изложенные в этой книге, подходят не всем и не всегда, но без своего читателя книга не останется. В жизни случается разное, и в какой-то момент информация пригождается, даже если кажется простой и на 100% понятной и даже давно известной. Ну не сразу, бывает, доходит, что уж тут поделать? 30 раз надо одно и то же прочитать)Это все к тому, что мне понравилось то, что пишет Сью Хэдфилд. Немного размазался финал, но в целом, то, что сейчас нужно. На самом деле, нас останавливаем мы сами, но, правда, причины здесь могут быть самые разные. Автор дает ряд таковых: не зацикливайся на прошлом, ничего не откладывай на потом, \"ты сам себе установил тайный срок\" и много других. Очень много крутых цитат к месту, выписала себе почти все. Читать от \"нечего делать\", конечно, может показаться скучноватым - многое и вправду ясно, просто и знакомо. Но к такого рода литературе, как мне кажется, от балды не обращаются. Мне на глаза попалась совершенно случайно и оказалась к месту.
22.09.2021 в 18:53
Много всем известного. Не...
Много всем известного. Не стоит читать. Не сильно интересная. НО если Вы только начинаете упорядочивать свою жизнь и думаете что и как и почему \"тормозите\", то можно прочесть. Книга легкая читается быстро. Понятная и доступная.
Много всем известного. Не стоит читать. Не сильно интересная. НО если Вы только начинаете упорядочивать свою жизнь и думаете что и как и почему \"тормозите\", то можно прочесть. Книга легкая читается быстро. Понятная и доступная.
22.09.2021 в 18:53
Обычная книжка подобной тематики....
Обычная книжка подобной тематики. Ничего особенного или запоминающегося, если задуматься - все это мы знаем и так. Просто, ненавязчиво, разок прочитать можно. Если спросить меня сейчас, спустя пару месяцев после прочтения книги, помню ли я что-то из прочитанного - скорее не помню.
Обычная книжка подобной тематики. Ничего особенного или запоминающегося, если задуматься - все это мы знаем и так. Просто, ненавязчиво, разок прочитать можно. Если спросить меня сейчас, спустя пару месяцев после прочтения книги, помню ли я что-то из прочитанного - скорее не помню.
22.09.2021 в 18:53
Книжка, на мой взгляд,...
Книжка, на мой взгляд, ниже среднего уровня для данного жанра. Ей не достает целостности и последовательности, не говоря уж об оригинальности. Штук пять полезных советов в ней, конечно, наберется, но не более того.
Книжка, на мой взгляд, ниже среднего уровня для данного жанра. Ей не достает целостности и последовательности, не говоря уж об оригинальности. Штук пять полезных советов в ней, конечно, наберется, но не более того.
22.09.2021 в 18:53
Произведение такого жанра для...
Произведение такого жанра для меня первое. Книга понравилась.
Произведение такого жанра для меня первое. Книга понравилась.
В ней показываются основные проблемы, мешающие человеку собственному развитию, чем данное произведение и ценно. Даны простые, но выполнимые рекомендации по налаживанию своего распорядка жизни.
Основной текст дополнен интересными цитатами известных людей.
Определенно будет не лишней для прочтения:)
Книга читается легко и быстро.
Показать полностью...
22.09.2021 в 18:53
К сожалению, обо всём...
К сожалению, обо всём и ни о чём конкретно, можно найти какие-то вдохновляющие цитаты и всё. Ну и узнать, что А. Джоли раньше работала бальзамировщицей трупов)
К сожалению, обо всём и ни о чём конкретно, можно найти какие-то вдохновляющие цитаты и всё. Ну и узнать, что А. Джоли раньше работала бальзамировщицей трупов)
22.09.2021 в 18:53
Читала перед сном и...
Читала перед сном и быстро засыпала. В этом единственный плюс: у меня ведь вечно бессонница.
Читала перед сном и быстро засыпала. В этом единственный плюс: у меня ведь вечно бессонница.
P.S. секретик такой: если у вас достаточно мотивации купить и прочитать книгу по мотивации, то у вас достаточно мотивации вообще (илите и делайте дела, сколько уж можно).
Показать полностью...
22.09.2021 в 18:53
Вот уже сколько я...
Вот уже сколько я успела прочитать умной и вдохновляющей литературы о том, как взять свою жизнь в руки и изменить её в лучшую строну, а всё-таки почерпнула из этой небольшой по объёмам книжки несколько очень даже ценных советов, к которым следует прибегнуть.
Вот уже сколько я успела прочитать умной и вдохновляющей литературы о том, как взять свою жизнь в руки и изменить её в лучшую строну, а всё-таки почерпнула из этой небольшой по объёмам книжки несколько очень даже ценных советов, к которым следует прибегнуть.
Книга интересная, краткая, так сказать, в ней говорится обо всём по существу.
Любителям литературы про \"коуч\" рекомендую к прочтению!
Показать полностью...
22.09.2021 в 18:53
Показать все рецензии на эту книгу...
Комментарии и отзывы:
Комментарии и отзывы: